Jarrohliksiz 50 yildan keyin yuzni yoshartirish usullari

Ayollarda 50+ yoshda estrogen ishlab chiqarish keskin kamayadi, bu terining holatiga ta'sir qiladi. 50 yildan keyin jarrohliksiz yuzni yoshartirish kosmetologiya usullari va uy sharoitida malakali parvarish yordamida mumkin.

Plastik jarrohlik mo''jizalar yaratadi, lekin hamma ayollar ham operatsiyani o'tkazishga qodir emas. Ammo uyda terini malakali parvarish qilish hamma uchun mavjud. Asosiysi, bu muntazam va keng qamrovli bo'lishi.

Kundalik parvarish rejasi:

• tozalash;
• tonlama;
• namlovchi;
• oziqlanish.

Haftada 2 marta oziqlantiruvchi niqoblar qilish, shuningdek, yuz mushaklari uchun o'z-o'zini massaj va gimnastikani ulashga arziydi.

50+ yoshdagi ayollar uchun terini parvarish qilish uchun kosmetika to'plami avvalgi yillardagi kabi. Ammo mablag'larning tarkibi boshqacha bo'lishi kerak.

Kerak:

• terini quritadigan mahsulotlardan qutulish - yuvish uchun gidroksidi ko'piklar, alkogolli losonlar;
• terini quyosh, shamol va sovuqning salbiy ta'siridan himoya qilish uchun himoya kosmetikasini sotib olish;
• an'anaviy kremlar va toniklarni qarishga qarshi vositalar bilan almashtiring.

Tozalash va tonlama uchun sizga kerak bo'ladi:

• neytral pH bilan yuvish uchun ko'pik yoki jel;
• Scrub-gommage (teri turiga qarab 7-14 kun ichida 1 marta foydalaning);
• miselli suv;
• alkogolsiz tonik.

Yuzni muz kublari bilan artib olish foydalidir - bu terini tonlaydi va yangilaydi. Muz tayyorlash uchun romashka, suksessiya, jo'ka qaynatmalaridan foydalanish tavsiya etiladi.

Namlash va oziqlantirish uchun kunduzi va tungi kremlardan foydalaning. Alohida-alohida, siz ko'z qovoqlarining terisi uchun krem sotib olishingiz kerak, lekin bo'yin uchun siz yuz uchun bir xil mahsulotlardan foydalanishingiz mumkin. Qimmatbaho kremni sotib olish shart emas, o'rtacha narxdagi mablag'lar ham mos keladi.

Yaxshi qarishga qarshi kremlar quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• AHA va BHA kislotalari;
• vitaminlar (tokoferol, retinol);
• koenzim Q10;
• peptidlar;
• gialuron kislotasi;
• kollagen.

Siz tayyor niqoblarni sotib olishingiz yoki o'zingiz qilishingiz mumkin. 50 yildan keyin yog'lar, asal, yangi sabzavotlar va mevalar bilan niqoblar foydalidir. Siqish uchun kraxmal, jelatin va uy qurilishi oqsili bilan uy sharoitida davolanish qo'llaniladi.

Massaj sizni yosh saqlashga yordam beradi. Ideal holda, tajribali kosmetolog tomonidan amalga oshirilishi kerak, ammo o'z-o'zini massaj qilish istisno qilinmaydi.

Samarali texnika - bu plastik massaj. Bir nechta zarba turlarini ta'minlaydi - yoğurma, silash, tebranish. Jarayon yuzaki ta'sirlardan boshlanadi, keyin ular chuqur yoğurmaga o'tadi.

Asosiy fokuslar:

1. Silash. Engil silash harakatlari eng kam cho'zilgan chiziqlar (massaj chiziqlari) yo'nalishi bo'yicha amalga oshiriladi.
2. Yoğurma yuzaki. U to'rt barmoq bilan (bosh barmog'idan tashqari) amalga oshiriladi, kichik burilishlar bilan spiral chizishga o'xshash harakat amalga oshiriladi.
3. Chuqur yoğurma. U barcha besh barmoq va kaft bilan amalga oshiriladi, bosim kuchliroq bo'lishi kerak.
4. teginish. Barcha massaj chiziqlari bo'ylab barmoq uchlari bilan amalga oshiriladi.
5. Tebranish. U kaftning pastki qismi bilan amalga oshiriladi, harakat sternumning o'rtasidan yoqa suyagi bo'ylab quloqqa va undan keyin ma'badga yo'naltiriladi.

Sessiyadan oldin yuz steril talk kukuni bilan kukunlanadi - bu barmoqlarning teri ustida sirpanib ketishining oldini olish uchun kerak.

Yana bir texnika - osh qoshiq bilan murakkab massaj. Jarayon uchun siz issiq va sovuq suv, bir necha qoshiq, kosmetik moy bilan to'ldirilgan ikkita idishni tayyorlashingiz kerak.

Ta'sir qoshiqning konveks qismi tomonidan amalga oshiriladi. Silash, ishqalash, engil patting usullari qo'llaniladi. Kumush qoshiqlardan foydalanish tavsiya etiladi, ammo siz oddiy narsalarni olishingiz mumkin. Yig'ilishdan oldin teriga iliq moy surtiladi. Ta'sir sovuq va iliq qoshiq bilan navbatma-navbat amalga oshiriladi, harakat yo'nalishi qat'iy ravishda massaj chiziqlari bo'ylab amalga oshiriladi.

Yuzni in'ektsiyasiz va operatsiyalarsiz yoshartirishning samarali usuli - bu yuz mushaklari uchun gimnastika. Uyda mashq qilishni o'rganish qiyin emas, asosiysi mashg'ulotlar muntazam bo'lishidir.

Turli xil mashqlar to'plami mavjud. Mana ulardan biri (har bir harakatni 10 marta bajaring):

1. Og'zingizga havo oling va uni aylana shaklida bir yonoqdan ikkinchisiga, xuddi to'pni aylantirganday distillang. Avval soat yo'nalishi bo'yicha, keyin esa qarshi.
2. Barmoqlaringiz bilan lablaringizning burchaklarini mahkam bosing. Barmoqlaringizning qarshiligini engib, kimnidir o'pmoqchi bo'lgandek, lablaringizni oldinga torting.
3. Ko'zlarning tashqi burchaklarini barmoqlaringiz bilan bosing (yopiq ko'z qovoqlari bilan). Ko'zlaringizni iloji boricha kengroq oching, qoshlaringizni biroz ko'taring. Ushbu pozitsiyani 5 soniya ushlab turing, keyin ko'z qovoqlarini tushiring va mushaklaringizni bo'shashtiring.
4. Qoshlar orasidagi maydonga uchta barmoqni qo'ying, mahkam bosing. Barmoqlaringizning qarshiligini engib, qoshlaringizni birlashtirishga harakat qiling.
5. Og'zingizni oching va lablaringizni tishlaringiz orqasiga yashirgandek, ichkariga tortishga harakat qiling. Bu harakat iyagini ko'taradi.
6. Barmoqlaringiz bilan lablaringizning burchaklarini bosing va keng tabassum qilishga harakat qiling.
7. Yonoqlaringizni ichkariga torting va keyin ularni havo bilan puflang.

Jismoniy mashqlar paytida terida yonish hissi paydo bo'lishi mumkin. Bu normal holat, chunki mushaklar ishlaydi va siqiladi.

Salonlar 55 yoshdan keyin jarrohliksiz yoshartirishning turli usullarini taklif qiladi. Bular an'anaviy usullar (massaj, niqoblar) va yangi usullar (plomba moddalarini kiritish, apparat ta'siri).

Jarrohliksiz yuz va bo'yinni yoshartirish texnikasining mohiyati terining teshilishi va mustahkamlovchi ramka yaratadigan sintetik iplarni kiritishdir. Jarayon maydonining ta'siri 3-4 yil davom etadi.

Iplar bilan ko'tarish yonoqlarning sarkması, ikkinchi jag'ning shakllanishi, yuz konturidagi o'zgarishlar, ajinlar paydo bo'lishi uchun tavsiya etiladi.

Iplar ishlab chiqarish uchun polimer materiallar, silikon, turli kislotalar, platina, oltin ishlatiladi. Iplarning diametri inson sochining qalinligidan oshmaydi. Ip kiritilgandan keyin sezilmaydi va boshqalarga ko'rinmaydi.

Ushbu protseduraning mohiyati terining impulsli nurga ta'siridir. Radiatsiya - bu portlashlar bilan ta'minlangan kvant oqimi. Amaldagi to'lqin uzunligi 400-1400 nm. Jarayonning ta'siri darhol paydo bo'lmaydi, lekin kurs tugaganidan keyin 6-8 hafta o'tgach. Bu davrda kollagen ramka va teri tuzilishi mustahkamlanadi, yuz taranglashadi va mayda ajinlar tekislanadi.

Yorug'lik energiyasi to'qimalarni isitadi va fotosensitiv moddalarni yo'q qiladi. Shunday qilib:

• yosh dog'lari yo'qoladi, yuz rangi yaxshilanadi;
• turgor kuchayadi;
• gialuron kislotasi, kollagen va elastin sintezi kuchayadi.

Texnika yoshga bog'liq barcha o'zgarishlardan xalos bo'lish uchun mos emas. Chuqur ajinlarni yo'qotish va yuz konturini yaxshilash uchun boshqa protseduralardan foydalanish kerak.

Lazerni qayta tiklash - qarishni to'xtata oladigan protsedura. Pastki chiziq epidermisga lazer bilan ta'sir qilishdir. Hujayralarning yuqori qatlami bug'lanadi, bu regeneratsiya jarayonlarini rag'batlantiradi.

Silliqlash - peeling turlaridan biri. Ammo ta'sir kislotali peeling bilan solishtirganda chuqur qatlamlarda amalga oshiriladi. Jarayonni faqat sertifikatga ega bo'lgan usta amalga oshirishi mumkin.

Bu terining chuqur qatlamlariga infraqizil ta'sirga asoslangan apparat protsedurasi. Bu radio to'lqin energiyasini chiqaradigan qurilma yordamida amalga oshiriladi.

Energiya oqimi terining chuqur qatlamlarini siqilish haroratiga qadar qizdiradi. Natijada, cho'zilgan kollagen tolalari siqilib, siqilish ta'sirini ta'minlaydi.

Usul yuz, bo'yin, dekolte terisini, shuningdek, tananing boshqa qismlarini yoshartirish uchun javob beradi. Selülitga qarshi kurashda ham qo'llaniladi.

In'ektsiya protsedurasi, uning mohiyati teri ostiga maxsus "kokteyllar" ni kiritishdir. Preparatlar orasida gialuron kislotasi, vitaminlar, aminokislotalar mavjud.

Mezokokteyllarning kiritilishi bilan quyidagi o'zgarishlar yuz beradi:

• yosh dog'lari yo'qoladi;
• yuz rangini yaxshilaydi;
• quruqlik yo'q qilinadi, ajinlar tekislanadi;
• relyef tekislangan.

Preparatlar juda nozik ignalar bilan qo'llaniladi. Kollagen va elastin ishlab chiqarishni rag'batlantiradigan va qon mikrosirkulyatsiyasini yaxshilaydigan ko'plab mikrotraumlar yaratiladi.

Jarrohliksiz yoshartirishni rejalashtirayotganda, ko'p ayollar in'ektsiya protseduralarini tanlaydilar. Kosmetologiyada teriga in'ektsiya qilish uchun turli xil preparatlar qo'llaniladi:

• peptidlar bilan birgalikda gialuron kislotasi;
• botulinum toksini;
• kaltsiy kollagen gidroksiapatit.

Tanlangan preparatlar in'ektsiya yo'li bilan qo'llaniladi. Juda nozik in'ektsiya ignalari ishlatiladi.

Yuz va bo'yinni yoshartirish maxsus kislorod-ozon kokteyllarini kiritish orqali amalga oshiriladi. Jarayondan so'ng yuz yangi ko'rinishga ega bo'ladi, ajinlar, akne izlari yo'qoladi. Texnika kollagen ishlab chiqarishni rag'batlantiradi.

Ozon terapiyasiga uy muqobilligi yuzni vodorod periks bilan davolashdir. Biroq, tashqi ta'sir qilish in'ektsiya texnikasidan kamroq samaralidir.

Fraksiyonel lazer ta'sir qilish texnikasi yordamida 60 yildan keyin jarrohliksiz yuzni samarali yoshartirish mumkin. Samaradorlik nuqtai nazaridan protsedurani ildiz hujayralaridan foydalanish bilan solishtirish mumkin, ammo fraksiyonel lazerni yoshartirish xavfsizroq va arzonroqdir.

Tegishli sertifikatlarga ega bo'lgan kosmetologiya klinikasida protsedurani bajarish kerak. Lazerni mutaxassis bo'lmagan holda ishlatish kuyish va boshqa salbiy oqibatlarga olib kelishi mumkin.

Fraksiyonel lazer ta'siri jarrohliksiz yuzni yoshartirishning noyob usuli bo'lib, u juda ko'p afzalliklarga ega:

• kuchli og'riqning yo'qligi;
• bitta protseduradan keyin ham sezilarli ta'sir;
• salbiy nojo'ya ta'sirlarning yo'qligi;
• qisqa reabilitatsiya davri.

Muhim afzallik - bu aniq samaradorlik bilan arzon narx (8-10 ming rubl). Jarayon bir vaqtning o'zida bir nechta kosmetik muammolarni hal qiladi - ajinlarni tekislaydi, tortadi, aknedan keyingi izlarni yo'q qiladi.

Quyidagi kosmetik nuqsonlar mavjud bo'lganda fraksiyonel lazer ta'siridan foydalanish tavsiya etiladi:

• ajinlar, shu jumladan chuqur;
• terining sarkması, yuzning aniq ovalini yo'qotish;
• chandiqlar, chandiqlar, o'rgimchak tomirlari;
• kengaygan teshiklar, akne;
• qora dog'lar.

Ammo kontrendikatsiyalar ham mavjud. Ularni hisobga olish kerak, chunki ellik yoshda hamma ham temir sog'lig'iga ega emas. Quyidagi hollarda lazerli yoshartirishni o'tkazish taqiqlanadi:

• yuzidagi katta yallig'langan joylar;
• teri infektsiyalari;
• psoriaz, ekzema;
• har qanday lokalizatsiyadagi malign neoplazmalar;
• yurak kasalligi;
• epilepsiya;
• immunitet tanqisligi holati;
• nevrologik kasalliklar;
• jiddiy allergik kasalliklar.

Bemor har qanday surunkali kasalliklar mavjudligi haqida kosmetologni ogohlantirishi kerak. Buning asosida mutaxassis qaysi texnikadan foydalanish mumkinligini hal qiladi.

Texnika lazer nurlarining terining chuqur qatlamlariga ta'siridan iborat. Nur ko'plab kichik nurlarga bo'linganligi sababli, ta'sir faqat ma'lum mikrozonalarga ta'sir qiladi, qolgan to'qimalar buzilmagan holda qoladi. Ta'sir qilingan hududlarda hujayralar "yoqib yuboriladi", bu regeneratsiya jarayonini, kollagen va elastin sintezini rag'batlantiradi.

50 yoshdan oshgan ayollarga ablativ bo'lmagan ta'sir qilish usulidan foydalanish tavsiya etiladi. Uning farqi shundaki, bu jarayonda dermisning chuqur qatlamlari ishtirok etadi. Bu hatto chuqur ajinlarni ham tekislash imkonini beradi.

Ta'sir qilishdan keyingi birinchi haftada teri yallig'lanadi. Shuni ta'kidlash mumkin:

• dastlabki 2-3 soat ichida - engil yonish hissi;
• birinchi 1-2 kun ichida - qizarish;
• 2-3 kun - peeling, 4-5 kun davom etadi.

Oy davomida teri quyosh nuriga ayniqsa sezgir bo'ladi, shuning uchun ko'chaga chiqishdan oldin siz himoya kremini qo'llashingiz kerak.

Peeling to'xtagandan so'ng, ya'ni taxminan bir hafta o'tgach, protseduraning ta'siri sezilarli bo'ladi. Ajinlar kamroq chuqurlashadi, teri taranglashadi, yuz yangi ko'rinadi. Ammo aniq natijaga erishish uchun siz mashg'ulotlar kursini o'tishingiz kerak. Ularning soni individual ravishda belgilanadi.

Tegishli yoshartirish usulini tanlashda yordam professional kosmetolog tomonidan ta'minlanadi.

50 yildan keyin foydalanishda yaxshi ta'sirga erishish mumkin bo'lmaydi:

• engil meva qobig'i;
• kosmetik niqoblar;
• BBL yuzni yoshartirish.

Ushbu muolajalar 30 yoshdan oshgan yosh ayollar uchun yaxshi. Ellik va hatto oltmish yildan ko'proq vaqt o'tgach, aniq ko'tarish effekti va silliq ajinlar beradigan texnikalar kerak bo'ladi.

Yuzni yoshartirish texnikasi haqidagi sharhlar aralash: ko'plab ijobiy fikrlar mavjud, ammo protsedurani yoqtirmaganlar ham bor.

Birinchi ko'rib chiqish

Yoshi bilan ajinlar va aniq yoshdagi dog'lar paydo bo'ldi. Yuzni yoshartirish operatsiyasi men uchun kontrendikedir, shuning uchun men jarrohlik bo'lmagan usullardan foydalanishga qaror qildim. Kosmetolog fraksiyonel lazerni yoshartirishni tavsiya qildi. Men protseduradan mamnunman, men qattiq og'riq va ko'karishlarsiz qildim. Allaqachon 6-kuni, odatdagidan ko'ra pushtiroq bo'lsa-da, yuz yaxshi ko'rinardi. Natija borligini aytishim mumkin - ko'z qovoqlari tortildi, ajinlar kichraydi, mayda pigmentli dog'lar yo'qoldi, lekin kattalari faqat oqarib ketdi. Jarayonni keyinroq takrorlayman.

Ikkinchi ko'rib chiqish

Men plastik jarrohlik qilishdan qo'rqaman, shuning uchun terimga juda ehtiyotkorlik bilan g'amxo'rlik qildim. Ammo 50 yoshdan keyin yuz "yiqilib", yonoqlari, ikkinchi iyagi, ajinlar tarmog'i bor edi. Men fraksiyonel lazerni yoshartirishni tanladim. Nima deyman, bu menga juda og'riqli bo'ldi, ko'zimdan yosh dumaladi, bu qatlga zo'rg'a chidadim. Ertalab o'rnimdan turdim va ko'zguda o'zimdan qo'rqib ketdim - kaltaklangan uysiz ayolning yuzi. Qandaydir tarzda 3 kun omon qoldi, keyin yaxshilandi. Ammo u haqiqatan ham 2 haftadan keyin "odamlar oldiga chiqishi" mumkin edi. Ko'zlarimdagi ajinlar yo'qoldi, oval aniqroq bo'ldi, nazolabial burmalar kamroq chuqurlashdi. Ta'siri yomon emas, lekin ikkinchi marta go'zallik uchun ham bu azobga dosh berishga jur'at etmayman.